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这套鸡蛋减肥餐没有其他副作用，除了一天及第二天有一些忍不住要换吃别的东西的冲动，最需要注意的就是每天得吃5、6颗蛋，等于每天吞下1500毫克的胆固醇，是正常值的5倍，所以建议有心血...
盛夏将至，减肥变得势在必行。不要总是想着通过节食来减肥，节食只会让你越来越肥。吃对就能瘦，一起来看看爱美网小编给你推荐的10种最强效的减肥食品，让你在这个夏季轻松吃着瘦。1、燕麦 ...
酸奶是备受欢迎的减肥食品之一。但是，要怎样喝酸奶才能得到更好的瘦身效果呢？下面爱美网小编就给大家推荐超有效的酸奶法和揭秘5个酸奶减误区，让你在减肥之旅中少走弯路哦！选择：低脂或脱脂...
关之琳可谓是娱乐圈内的驻颜有方的不老美女之一，年过四十风华不减。之之虽然现在工作量骤减、又爱好美食，但仍能保持一百零八磅的体重，全靠针灸调理。之之说，平日里自己会对身体几处促进新陈...
身体的自然曲线首先是身材整体比例和谐，不能是那种腰长腿短型的。最重要的就是身材凹凸有致，前挺后翘，也就是现在所说的“S”型，比例很好，符合现代的审美标准！外表美丽的人是美丽的。脸部...
1、走！走！走！疾走！ 步行一直是巴黎美女的看家本事，在美女如云、美腿如林的巴黎街上经常可以看到疾走的美女们。在这里走多远不是问题，关键是要走得快！ 每日疾走30分钟可帮助...
生活中，我经常听到一些女性朋友抱怨恼人的斑点如蝴蝶不知不觉间竟“飞”上了她们俏丽的脸庞。其实，如果女性朋友们遭遇了斑点的袭击，大可不必烦恼，因为你完全可以自制药膳轻轻松松地赶走“蝴...
A罩杯的MM别再为了小胸而烦恼了，试试下面这些方法，总有一个适合你，帮你摆脱小A的命运。方法一：吹气球 实施方法：先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力...
“减肥”，是现在的MM们每天的生活主题。如何减肥，节食还是运动？是美眉们每天都会谈论的话题。但是，减肥却似乎成了一种口号，总也不见成效。走路减肥，是的，这不是瞎忽悠。有专家指出，只...
演唱会的事情终于定下来了。签完场地合同的那个晚上，藕在电脑前发呆到深夜，内心百味杂陈。自从08年后，藕的演唱会一直没再开起来，其中发生了许多变故。主要的还是可怕的人心。面对别人的不...
